L-karnityna a jakość nasienia

Suplementacja 2 g L-karnityny poprawia parametry spermy u mężczyzn, u których stwierdzono niepłodność trwającą co najmniej 2 lata / fot. Fotolia
L-karnityna to aminokwas, który u mężczyzn obecny jest w największej ilości w najądrzach. To prawdziwe źródło siły, mające wpływ na rozwój i ruchliwość plemników. Suplementacja 2 g u mężczyzn, którzy od ponad 2 lat zmagają się z problemem niepłodności, daje duże nadzieje na rozwiązanie problemu.
/ 31.01.2011 15:36
Suplementacja 2 g L-karnityny poprawia parametry spermy u mężczyzn, u których stwierdzono niepłodność trwającą co najmniej 2 lata / fot. Fotolia

W diecie dostarcza się różne formy L-karnityny w postaci soli (fumaran L-karnityny) lub estrów (acetyl-L-karnityna). Do wnętrza plemników wnika tylko wolna L-karnityna, która jest przekształcana do formy estru i tak magazynowana.

Wchłanianie

Ważne jest, aby nie przyjmować DL-karnityny lub D-karnityny, gdyż są one nieskuteczne i szkodliwe dla mięśni. D-karnityna i L-karnityna konkurencyjnie wchłaniają się w jelicie, więc podawanie formy D osłabia działanie formy L. Wchłanianie L-karnityny nie ulega zwiększeniu przy stosowaniu w jednej porcji ilości większej niż 2 g. Biodostępność L-karnityny po spożyciu ilości >2 g jest ok. 16%, a biodostępność <2 g waha się od 54% do 87%, w zależności od dawki.

Zależność między L – karnityną a jakością nasienia

Badania pokazują, że im niższe stężenie L-karnityny w spermie, tym mniejsza ruchliwość plemników... czytaj dalej w serwisie Dziecko.wieszjak.polki.pl

Redakcja poleca

REKLAMA